อนุรักษ์ เม่นหรุ่ม
หมวดหมู่ : หนังสือสารคดี ,  Book ,  หนังสือจิตวิทยาและความสัมพันธ์ , 
Share
สำรวจโลกภายในด้วยการเขียนบำบัด
เครื่องมือใกล้ตัวที่ทรงพลังในการดูแลใจ
เพื่อสร้างพลังการเปลี่ยนแปลง
แก่หัวใจตนเองและชีวิต
เนื้อหา 6 บท พร้อมแบบฝึกหัดเขียนรักษาใจ 51 หัวข้อ
เนื้อหาเริ่มจากการเขียนเพื่อฟังเสียงหัวใจตนเอง สู่การเยียวยาเด็กน้อยภายใน และต่อยอดจากบันทึกเป็นงานเขียนสร้างสรรค์