หนังสือ กลไกความรัก : คู่มือเข้าใจ “ทฤษฎี” ที่ขับเคลื่อนหัวใจ

สี่เส้นทางสู่การเข้าใจความรัก หนังสือเล่มนี้แบ่งการทำงานของความรักออกเป็น 4 ส่วนที่เชื่อมโยงกัน:

Part l: ทำไมต้องรัก (ร่างกาย) สำรวจ “ฮาร์ดแวร์” ทางชีวภาพใน บทที่ 1 เพื่อเข้าใจว่าความรักคือกลไกความอยู่รอด ไม่ใช่แค่ความรู้สึก และเจาะลึก บทที่ 2 เรื่อง “เคมีในสมอง” ว่าทำไมเราถึงเสพติดคนรัก และทำไมความตื่นเต้นจึงมีวันหมดอายุตามธรรมชาติ

Part Il: ทำไมเรารักแบบนี้ (จิตใจ) เจาะลึก “ซอฟต์แวร์” ทางจิตวิทยา เริ่มจาก บทที่ 3 เรื่องทฤษฎีความผูกพัน (Attachment) ที่ไขปมความขี้หึงหรือกลัวการผูกมัด ต่อด้วยการค้นหาตัวตนใน บทที่ 4 ผ่านสไตล์ความรัก และ บทที่ 5 ที่จะช่วยคุณจูนคลื่นความเข้าใจให้ตรงกันด้วย “ภาษารัก”

Part III: รักให้รอด (โลกจริง) เผชิญหน้าความท้าทายด้วย บทที่ 6 “สมการความสัมพันธ์” เพื่อเช็กว่ารักนี้คุ้มค่าหรือไม่ รู้ทันกับดักเทคโนโลยีใน บทที่ 7 “รักในจอ” ก่อนติดอาวุธด้วย บทที่ 8 “ศิลปะการสื่อสาร” และ บทที่ 9 เทคนิค “ทะเลาะยังไงไม่ให้พัง”

Part IV: รักให้เป็น (เติบโต) บทสรุปสู่ความยั่งยืน หากต้องจบความสัมพันธ์ บทที่ 10 จะสอน “วิชาซ่อมใจ” หากไปต่อ บทที่ 11 จะเผยวิธีรักษา “รักให้ยืนยาว” และสุดท้าย บทที่ 12 จะพาคุณกลับมาที่จุดเริ่มต้นที่สำคัญที่สุด นั่นคือ “การรักตัวเอง

.

ไม่ใช่หนังสือที่จะทำลายความโรแมนติกบางคนอาจกังวลว่าการ “วิเคราะห์” ความรักด้วยวิทยาศาสตร์จะทำให้มันเสียเสน่ห์ แต่จริงๆ แล้วมันเหมือนกับการเข้าใจวิศวกรรมของรถสปอร์ต – ความรู้เรื่องเครื่องยนต์ไม่ได้ทำให้ความตื่นเต้นในการขับขี่ลดลง แต่กลับทำให้คุณขับได้มั่นใจปลอดภัยและเก่งขึ้น
ความรู้คืออำนาจ – อำนาจที่จะเลิกเป็นเหยื่อของอารมณ์ตัวเอง อำนาจที่จะเลือกสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแรง ไม่ใช่จากการเสี่ยงโชค แต่จากความเข้าใจ เชิญคุณเดินทางไปด้วยกัน

ไม่ว่าคุณจะกำลังตกหลุมรัก กำลังสับสน กำลังเจ็บปวด หรือกำลังมองหาคำตอบ – หนังสือเล่มนี้เขียนขึ้นเพื่อคุณ เพราะทุกคนสมควรได้เข้าใจว่าหัวใจของตัวเองทำงานอย่างไร และทุกคนสมควรได้มีโอกาสสร้างความรักที่แข็งแรง ยั่งยืน และเติมเต็ม
ยินดีต้อนรับสู่การเดินทางที่จะเปลี่ยนแปลงวิธีที่คุณมองความรักไปตลอดกาล

S. Hymn