‘ทั้งที่ตั้งใจใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ แต่ทำไมกลับรู้สึกว่างเปล่า’
ในยุคสมัยที่เต็มไปด้วยความไม่แน่นอนนี้ เพื่อแสวงหาที่ทางหรือความมั่นคงในชีวิตหลายคนวิ่งไปข้างหน้าอย่างรีบร้อน จนแทบไม่เคยหันกลับมาดูหัวใจตัวเองอย่างลึกซึ้งเสียด้วยซ้ำ
พัคเยจี ผู้เป็นทั้งนักจิตวิทยาและ ‘ผู้ใหญ่มือใหม่’ ได้ผ่านการใช้ชีวิตด้วยความคาดหวังและรู้สึกไม่มั่นคงมาตลอดเช่นกัน
กระทั่งได้เรียนรู้หลักจิตวิทยาที่ทำให้เธอเข้าใจตัวเองและเป็นตัวของตัวเองได้จริงๆ
- ตัดสินใจเลือกด้วยตัวเอง แม้ล้มเหลวแต่จะเป็นบทเรียนให้ได้เติบโต
- เลิกเมินเฉยต่อความรู้สึก และเคารพเสียงข้างในจิตใจ
- ยอมรับความหลากหลาย และเปิดโอกาสให้ตัวเอง
หนังสือเล่มนี้จะเป็นเหมือนไกด์อันอบอุ่นที่ทำให้คุณกลับมาทำความเข้าใจตัวเองค้นหาว่าอะไรคือสิ่งที่สำคัญสำหรับชีวิต เพื่อก้าวต่อไปอย่างไม่หวั่นไหว แม้ต้องเจอกับบททดสอบชีวิตในวันที่ต้องเติบโต
