หนังสือ ใช้สมองพลังบวกเอาชนะอารมณ์ลบ

คุณสมบัติสินค้า:

อูโบย็อง

Share

หนังสือเล่มนี้ชวนให้ผู้อ่านหันมามอง “ความกังวล” เสียใหม่ จากที่เคยมองว่าความกังวลเป็นสิ่งไม่ดีและการแสดงให้ผู้อื่นเห็นความกังวลของตนเป็นเรื่องน่าอาย ให้หันมาทำความรู้จักและทำความเข้าใจเกี่ยวกับความกังวลในมุมมองที่ต่างจากเดิม แล้วยอมรับความกังวลนั้น เนื่องจากความกังวลเป็นหนึ่งในทักษะการเอาชีวิตรอด อีกทั้งหนังสือยังแนะนำวิธีลดความกังวลให้ลงมาอยู่ในระดับที่พอเหมาะ เพื่อใช้ประโยชน์จากความกังวลได้อย่างเหมาะสมด้วย
Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้