หนังสือเล่มนี้ได้สรุปเรื่องราวเกี่ยวกับความปลอดภัยทางใจที่นำไปใช้ได้กับการทำงาน เพื่อนร่วมงาน สังคมออนไลน์ เพื่อน และความสัมพันธ์อื่นๆ ทั้งนี้ความหวาดกลัวและการป้องกันตัวเอง เช่น ไม่อยากถูกโกรธ ไม่อยากล้มเหลว ไม่อยากถูกเกลียด จะเปลี่ยนเป็นความรู้สึกเชิงบวกและกลายเป็นการเชื่อมโยงสู่การสร้างทีมที่สบายใจรวมทั้งการบรรลุเป้าหมาย